Нені сүйемін
Пайдасы болмаса да, ішіңді жылытатын істер.
Жапон тәжірибесі
Икигай — сіздің ісіңіз тоғысатын төрт шеңбер
Икигай жапонша — таңертең тұрғың келетін нәрсе. Төрт шеңбер: не жақсы көресіз, не қолыңыздан келеді, адамдарға не керек және не үшін ақы төлейді. Қиылыстарында — құштарлық, миссия, кәсіп және шақыру. Ортасында бір сөйлем тоғысады, оны тек өзіңіз жаза аласыз.
Қосымшада өтуТегін — «Ойындар мен тәжірибелер» бөлімінде
Төрт шеңбер
Не қолымнан келеді
Өзің байқамайтын дағдыларың.
Адамдарға не керек
Жаныңнан жай өте алмайтын өзгенің мұңы.
Не үшін ақы төлейді
Саған ақша әкелген — немесе әкеле алатын — істер.
Төрт қиылыс
Құштарлық
Мұны сүйесің — әрі қолыңнан келеді.
Миссия
Мұны сүйесің — әрі бұл адамдарға қажет.
Кәсіп
Мұны істей аласың — әрі бұған ақы төленеді.
Ішкі шақыру
Бұл адамдарға қажет — әрі бұған ақы төленеді.
Икигай деген не
Икигай (生き甲斐) — жапон сөзі, әдетте «өмір мәні» деп аударылады, бірақ «тұруға тұрарлық нәрсе» дегенге жақынырақ. Жапонияның өзінде бұл сирек жұмыс туралы: көбіне ұсақ әрі өз нәрсең — таңғы шай, немерелер, бақ.
Төрт шеңбер сызбасы кейін және Жапониядан емес келді: оны Батыста жинады, жапон сөзін «асырайтын іс» моделімен қосып. Біз дәл осы сызбаны қолданамыз — ол жұмыс істейді, — бірақ қайдан шыққанын адал айтамыз.
Шеңбердің мәні дұрыс жауап табуда емес. Ол сіздің төрт шеңберіңіз қайда тоғыспайтынын көруде — және онымен не істеу керегінде.
Бұл қалай өтеді
- 1
Сұрақтарға жауап бересіз
Әр шеңберге сегіз сұрақтан. Дайын нұсқаларға басып, өз сөзіңізбен немесе дауыспен жауап беруге болады. Білмесеңіз — солай деңіз, бұл да жауап.
- 2
Қиылыстар жиналады
Көршілес екі шеңбер жиналғанда, арасында жапырақ жанады: құштарлық, миссия, кәсіп немесе шақыру. Онда екеуінде де сәйкес келгенді бір жолмен атайсыз.
- 3
Ортасына сөйлем жазасыз
Соңында — «Мен …, себебі …» түріндегі бір жол. Оны қосымша қоймайды: тек адам жаза алады. Парақ сақталады, сөйлемді кез келген уақытта қайта жазуға болады.
Интернеттегі суреттен айырмашылығы
Икигай сызбасын бәрі салады. Айырмашылық — онымен әрі қарай не істеу керегінде.
Сұрақтар, бос шеңберлер емес
Бос сызба ештеңе бермейді: төрт шеңберге қарайсың да, неден бастарыңды білмейсің. Мұнда 32 сұрақ он бес минутта шеңберлер бойымен алып жүреді.
Үндемеуге болады
Кез келген сұрақта «білмеймін» бар. Бос шеңбер ойдан шығарылған жауаптан адалырақ — және әдетте нағыз нәтиже сол.
Парақ қалады
Айтылғанның бәрі сақталады. Жарты жылдан кейін қайта оқып, не өзгергенін көруге болады — таза парақтан бастамай.
Тек сізге көрінеді
Икигай ешкімге көрсетілмейді және ешқайда жіберілмейді. Бұл қосымшадағы ең жеке бөлік.
Жиі қойылатын сұрақтар
Бұл тест пе?
Жоқ. Тест нәтижені сіздің орныңызға шығарады, ал мұнда ортадағы сөйлемді өзіңіз жазасыз — қосымша тек сұрақ қояды және тәртіпті ұстайды. Дұрыс жауап жоқ.
Қанша уақыт алады?
Шамамен он бес минут. Ортасынан кетуге болады: шеңберлер жиналған күйінде қалады, ойын сізді сол сұрақта күтеді.
Ортасында тоғыспаса ше?
Бұл сәтсіздік емес, қалыпты нәтиже. Тоғыспаған шеңберлер алшақтық қайда екенін көрсетеді — сүйікті істе, шеберлікте, қажеттілікте немесе ақшада.
Қайта өтуге бола ма?
Иә, сұрақтар басқа болады. Жиналған нәрсе өтілгендерде қалады, жаңа партия бос шеңберлерден басталады.
Бұл ақылы ма?
Жоқ, iRitual қосымшасындағы икигай тегін.
Өз икигайыңызды жинаңыз
Отыз екі сұрақ, төрт қиылыс және өзің туралы бір сөйлем — қосымшада, «Ойындар мен тәжірибелер» бөлімінде. Тегін, iOS және Android үшін.